EMDR bir psikoterapi yaklaşımıdır. Türkçe açılımı ile Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yine İşlemedir. Süratli ve tesirli bir terapi yaklaşımıdır.
EMDR Terapiye nazaran ruhsal rahatsızlıkların ve olumsuz fikir, his, davranışların ve kişilik özelliklerinin gerisinde fonksiyon bozucu, işlenmeden ve izole bir biçimde depolanmış travmatik anıların tekrar işlenmesini sağlar.
Bu işlemeden yani EMDR Terapiden sonra travmatik anı kişiyi rahatsız etmez ve bakış açısı değiştiği için olayları yorumlaması da değişir bu düzgün olma halinin başlangıcıdır.
EMDR Terapi hangi hastalıklarda kullanılır?
EMDR Terapinin her geçen gün çalışma alanı genişlemekte farklı ruhsal problemler için de olumlu tesirleri görülmektedir. Şu basamakta EMDR Terapisi Travma Sonrası Gerilim Bozukluğu (TSSB), Anksiyet, Okb, Panik Atak, Fobiler, Öfke Denetim Sorunlarında, Depresyonun Cinsel ve/veya Fizikî Taciz travmalarında, Kompleks Travmalarda, Yas sorunlarında, Migren, Fibromiyalji, Psikosomatik Ağrılar, Yeme Bozuklukları (Anoreksiya Nervoza, Bulimiya Nervoza), Cinsel Fonksiyon Bozuklukları, imtihan derdi tedavilerinde faal bir halde kullanılmaktadır. Bunun yanı sıra kedi, köpek yada farklı fobi sorunlarının tedavisinin yanında takviye tedavi tekniği olarak da kullanılmaktadır.